عبس Abasa
(1) 他曾皱眉，而且转身离去，
(2) 因为那个盲人来到他的面前。
(3) 你怎能知道呢？他也许能受薰陶，
(4) 或听忠告，而蒙教益。
(5) 至於自满者，
(6) 你都逢迎他，
(7) 他不受薰陶，於你何干？
(8) 至於殷切地来请教你，
(9) 而且心怀敬畏者，
(10) 你却怠慢他。
(11) 绝不然！这确是一种教训。
(12) 谁欲记诵它，就叫谁记诵它吧。
(13) 它在珍贵的册业里；
(14) 那些册业，是被称扬的，是被涤净的，
(15) 是在许多书记的手里的；
(16) 那些书记，是尊贵的，是善良的。
(17) 该死的人！他是何等的忘恩！
(18) 真主曾用什么创造他的呢？
(19) 是用精液。他曾创造他，并预定他发育的程序。
(20) 然后，他使他的道路平易。
(21) 然后，他使他死，并安葬他。
(22) 然后，当他意欲的时候，他使他复活。
(23) 绝不然，他还没有奉行他所命令他的事务。
(24) 教人观察自己的食物吧！
(25) 我将雨水大量地倾注下来。
(26) 然后，我使地面奇异地裂开，
(27) 我在大地上生产百谷，
(28) 与葡萄和苜蓿，
(29) 与橄榄和海枣，
(30) 与茂密的园圃，
(31) 水果和牧草，
(32) 以供你们和你们的牲畜享受。
(33) 当震耳欲聋的轰声来临的时候，
(34) 在那日，各人将逃避自己的弟兄、
(35) 自己的父母、
(36) 自己的妻子儿女；
(37) 在那日，各人将自顾不暇；
(38) 在那日，许多面目是光华的，
(39) 是喜笑的，是愉快的；
(40) 在那日，许多面目上，将有灰尘，
(41) 黧黑将蒙薇它。
(42) 这等人，是不信道的，是荒淫的。